Posts Tagged ‘eetpatroon’

Is er een pasklaar dieet voor iedereen?

zondag, maart 10th, 2013

Nee! En waarom dan niet? Zou de volgende vraag kunnen luiden, omdat we allemaal heel verschillend zijn. Ik ga zo goed als ik kan dit in aardse begrippen aan jullie uitleggen, omdat het enig verder inzicht behoeft dat we bijvoorbeeld meerdere levens hebben geleefd en zo dus ook allemaal onze eigen ervaringen en ontwikkelingen hebben doorgemaakt.

Waar zal ik beginnen? Er zijn vele soorten mensen. Als je in je eigen omgeving kijkt, dan zul je al kunnen opmerken dat iedereen een verschillend bewustzijn heeft en dat ook de prioriteiten die mensen maken veel zegt over hun bewustzijnsniveau. Als ik nu eens alvast een onderscheid maak in de mensen die zich overal vragen over stellen en niet klakkeloos alles zomaar aannemen, wat kun je daar dan van zeggen? Wanneer stel je een vraag?

(more…)

Voeding op vakantie

zaterdag, januari 26th, 2013

Net terug uit het bijzondere land Egypte, wil ik jullie iets vertellen over eten op vakantie. Hoe anders is vaak je eetpatroon als je op vakantie bent. De omgevingsfactoren, de mensen, de plek, wat je meemaakt, het is allemaal van invloed op je eetpatroon.

Thuis in Nederland hebben mijn lief en ik een gematigd eetpatroon, wat voornamelijk bestaat uit veel groente, noten en fruit en af en toe vis, maar in de vakantie konden wij eten dat wil je niet weten! We hielden het dan wel bij de gezondere en minst bewerkte voeding, maar de hoeveelheid was groter dan op het thuisfront. Misschien hebben jullie wel eens gehoord van het volgende.

Je bent op een  prachtige plek in de natuur met een fantastisch uitzicht en alleen al door  de natuur in je op te nemen en je gevoel en alle zintuigen wagenwijd open te hebben weet je je al voor een groot deel vervuld. (more…)